昨年出会った本「１分間自己革命」
運命的な出会いで衝撃を受けました。
こちらが、約40年前に出版されていたことに驚いています。
もっと早く出会いたかったー。
でも、このタイミングで出会ったのは必然なのかなと思っています。
習字の先生を辞め書道家としての活動を始め、
自分の心と向き合えるようになってきたこの時期だからこそ、
すんなり受け入れられたのかもしれないですね。
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毎日1分間立ち止まって、
いま自分自身を大切にするにはどうしたらいいか問う。
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「まず自分のことを大切にしよう」よく聞く言葉で、
昨年は自分の心地よさを優先することを
ようやく心がけ始めていたのですが、
まだ自分の中にストンと落とし込めていない感覚がありました。
自分を大切にすることは、自己中心的じゃないの？とか、
そうは言っても他人を優先するように教わってきたし、
その方が美しい。
そう感じている、かつてのわたしのような人に
読んでもらいたいです。
特にわたしの母にはすぐにでも読んでもらいたいです。
母は自分をなかなか優先しない人。
どう勧めたらいいのか分からないですが…
きっとベストなタイミングが来ることを信じて。
自分自身に関心を示さず大切にしない人間は、
ほかの人にも明らかに良くない存在となる。
自分のことを大切に考える人間は、
ほかの人にもより良き存在になるのじゃないかな。
ちょっと立ち止まり、
自分を見つめ直し、自分に問いかけることが、
こんなにも手助けになるというのには、
びっくりしてしまいましたわ。
仕事でも、家庭でも、ほかの人たちとの関係が、
みるみるうちに改善されていったのです。
『自分のことを大切にすることが、
身近な人、周りの人の幸せにも繋がる』
このことがとても分かりやすく書かれています。
何度も何度も読み返したい名著。
出会えたことに、心の底から感謝(^^)
